ブレスト・アウェアネス”はじめよう！乳房を意識する生活習慣”

みなさん、最後に自分の乳房をしっかり見て触ったのはいつですか？

乳がん検診を定期的に受診する重要性は世間的に認知されてきてはいますが、

自分の乳房をセルフチェックする人は少ないように感じます。

自分の乳房に関心を持ち、状況を知ることは乳がんの早期発見に大変役立ちます。

乳がんは女性も男性も罹患する病気です。

今日からみんなで乳房を意識する生活習慣、はじめてみませんか。

入浴や着替えのときに見て・触って・感じてみましょう

日々自分の乳房をみていれば変化に気がつくことができます

＜変化として注意するポイント＞
　・乳房のしこり
　・皮膚のくぼみやひきつれ
　・乳頭からの分泌液
　・乳頭や乳輪のびらん（皮膚がはがれている）

乳腺外科や乳腺・内分泌外科を受診しましょう

40歳未満の人はセルフチェックを行い、異変があれば病院を受診しましょう
40歳を過ぎたら乳がん発症率が高くなるため、定期検診を受けましょう